認知調整：大家都知道金融市場是世界上最容易操作的市場，只要下載交易軟件，點點鼠標，就可以完成交易，而且每個人都試過賺錢的交易經歷。但為什么這個最容易操作、回報率最高的市場，成功的概率卻是這么的低呢？按照市場上比較流行的一種說法：金融市場中，90%-95%的人都要失敗。這句話背后的意義是什么呢？也就是你想贏，你必須成為那個5%，要成為那個5%，完全是根據競爭力來排序的，而不是你個人的愿望以及感覺來排序的。

那么你的競爭力到底在哪里，這是任何一個交易者首先要想明白的問題。這個市場不是說我們自己看幾本書，看幾個視頻，隨便培訓一下就可以成功的，我們可以看看很多成功的交易者，他們往往都付出了很長的時間代價和經濟代價，才逐步成長起來的，這個過程的艱辛是不可想象的，也不是每一個人都能承擔得起的。所以我們要正確的認識到，要想成功的話必須經過系統科學的訓練培養方式，而不是通過自己盲目摸索，自發養成。自發養成的過程往往代價大、成長慢、成材率非常低！

思維轉變：很多人以為只要經過系統科學的培訓，具備成功需要的知識后，就能穩定盈利了，但實際成功的比率卻還是很低。失敗原因歸根到底只有兩個字---做到。成功者之所以成功，就是因為做到了。失敗者之所以失敗，就是因為做不到。

無論你在市場里還能呆多長時間，你一天做不到，你一天就走不出虧損。世界上最遠的距離就是你知道了，但是做不到啊��！然而并不是我們不能做到，而是我們不愿意做，缺乏真正的動機！動機由情緒決定，而我們受到情緒上兩種基本力量的驅動：追求快樂的欲望與避免痛苦的需求。

我們在交易的時候經常會出現過早獲利了結而過遲認賠，為何如此呢？因為雖然我們有了交易規則，但并沒有運用它們進行交易，我們沒有遵循交易規則的動機。我們大多數人看到交易賺錢了就開心，虧損了就沮喪，就是說我們看重的是結果，但過程呢？你有沒有遵循交易規則呢？所以我們得把思維轉變一下，只要我們遵循交易規則做了，不論贏虧，你應該高興，獎賞自己；反之，當你不遵循交易規則做了，就算是賺錢了，你也應該感到羞恥，因為這錢是你偷來的，不光明的，該懲罰自己了。

行為塑造：是正確的行為規范養成的關鍵步驟。金融市場是一個充滿了機會與誘惑的地方，絕大部分人在金融市場難以做到嚴格自律，這與他參與交易的動機有關。很多人參與交易的一個動機是追求“隨意性”，一種“自由表達權”。在傳統領域或者日常生活中，他的自由表達在某種程度上是受到限制的。

金融市場對一般參與者的一個巨大誘惑在于他有一個“自由表達”的機會，但是這種“自由表達”本身可能會導致嚴重的傷害。因此，交易者需要接受嚴格的訓練，了解到自由表達的權利需要受到一些規則的約束，才能獲得有利的結果。普通投資者的行為需要重塑，他要知道什么樣的策略、什么樣的紀律和什么樣的規范能夠保護他在這個市場中安全地、理性地獲得回報。