止損既是一種理念，也是一個計劃，更是一項操作。止損理念是指投資者必須 從戰略高度認識止損在股市投資中的重要意義，因為在高風險的股市中，首先是要生存下去，才談得上進一步的發展，止損的關鍵作用就在于能讓投資者更好的生存下來。可以說，止損是股市投資中最關鍵的理念之一。

止損計劃是指在一項重要的投資決策實施之前，必須相應地制定如何止損的計劃，止損計劃中最重要的一步是根據各種因素（如重要的技術位，或資金狀況等）來決定具體的止損位。止損操作是止損計劃的實施，是股市投資中具有重大意義的一個步驟，倘若止損計劃不能化 為實實在在的止損操作，止損仍只是紙上談兵。

止損的概念：止損是指當投資出現虧損時，及時出局，以避免形成更大的虧損的操作。